Come cambia la pelle in menopausa? Cosa sapere

La menopausa è un processo biologico naturale che tutte le donne attraversano, generalmente tra i 45 e i 55 anni. Questa delicatissima fase di transizione, determinata dalla cessazione definitiva del ciclo mestruale, comporta profondi cambiamenti ormonali che si riflettono inevitabilmente sulla pelle. 

Ed ecco che la diminuzione degli estrogeni, principale ormone femminile, influisce sullo spessore, l’elasticità e l’idratazione della cute. Un cambiamento notevole che tende a destabilizzare le donne. Allora vediamo insieme come la pelle cambia durante la menopausa e quali trattamenti di medicina estetica possono aiutare a mantenere un aspetto giovane e sano.

Il ruolo degli ormoni nella salute della pelle

Prima di addentrarci nel vivo della questione, è indispensabile puntualizzare i motivi per cui la pelle subisce cambiamenti durante la menopausa. 

La pelle è strettamente influenzata dagli ormoni, soprattutto dagli estrogeni, come anticipato. Durante la vita riproduttiva, gli estrogeni svolgono un ruolo importante nel mantenimento della pelle idratata, elastica e compatta. Essi stimolano la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico, sostanze presenti nella struttura dei tessuti. Ciò accade perché le ovaie, che sono le principali produttrici di questi ormoni, riducono progressivamente la loro funzione fino a cessarla del tutto.

Con la menopausa, i livelli di estrogeni si riducono drasticamente. Questo calo ha un impatto significativo su tutto il corpo, ma la pelle è uno degli organi che ne risente maggiormente. L’effetto più evidente, pertanto, può essere l’accelerazione del processo di invecchiamento cutaneo. 

Ma come si manifesta esattamente?

Come cambia la pelle in menopausa

Con la fase della menopausa, i cambiamenti cutanei possono essere piuttosto visibili e, a volte, improvvisi. Alcuni dei segni più comuni includono:

• perdita di elasticità: la riduzione del collagene e dell’elastina porta a una pelle più fragile, meno capace di mantenere la sua forma originaria. Ciò favorisce la comparsa di rughe e cedimenti;
• secchezza: gli estrogeni favoriscono la produzione di oli naturali della pelle. Quando i loro livelli si abbassano, la pelle diventa più secca e sensibile;
• assottigliamento: con il declino degli ormoni, la cute perde spessore. Diventa così più vulnerabile ai danni esterni;
• macchie scure: le alterazioni nei livelli di melanina, il pigmento che protegge la pelle dai raggi UV, possono causare l’insorgenza di macchie scure (note anche come “macchie dell’età”);
• perdita di luminosità: la pelle menopausale tende a perdere la sua naturale luminosità e a sembrare più opaca e spenta. Questa è la conseguenza della diminuita capacità di rigenerarsi rapidamente.

Cosa fare per prendersi cura della pelle in menopausa

Le opzioni per contrastare questa serie di ripercussioni, sono effettivamente diverse. Ma prima di parlare dei trattamenti specifici estetici disponibili, è importante stabilire delle buone abitudini di cura della pelle. Esse sono vitali per supportare la cute in questo momento così complesso.  Si ricorda sempre di:

• idratare la cute quotidianamente, tramite creme adatte alla propria tipologia di pelle e bevendo almeno 2 litri d’acqua al giorno;
• utilizzare la protezione solare (minimo 30), anche in inverno e con il cielo nuvoloso;
• seguire una dieta equilibrata, ricca di antiossidanti, vitamine (come la vitamina C ed E) e omega-3.

Contrastare i cambiamenti della pelle in menopausa con la medicina estetica

Oggi, grazie ai progressi nella medicina estetica, è possibile affrontare in modo efficace i segni dell’invecchiamento cutaneo legati alla menopausa. 

Alcuni dei trattamenti più indicati includono:

• Filler all’acido ialuronico: ottimi per ripristinare il volume perso, riempire le rughe e migliorare l’idratazione della pelle. Questo trattamento è particolarmente utile per le zone del viso che tendono a svuotarsi, come guance e labbra.
• Peeling chimico: i peeling chimici aiutano a rimuovere lo strato superficiale di cellule morte, favorendo così il rinnovamento cellulare. 
• Terapia fotodinamica (Luce Pulsata Intensa – IPL): l’IPL è un trattamento che utilizza la luce per ridurre le macchie scure, migliorare il tono della pelle e stimolare il collagene. È particolarmente efficace nel trattare le discromie cutanee dovute alla menopausa.
• Microneedling: questa tecnica consiste nell’utilizzo di piccolissimi aghi che perforano la pelle in modo controllato, al fine di stimolare la rigenerazione cutanea e la produzione di collagene. 

La menopausa non fa paura con il giusto sostegno

La menopausa segna una fase importante nella vita di ogni donna. È importante, dunque, riuscire a vivere questo stadio con la massima serenità.

Grazie ad una cura cutanea adeguata e a specifici trattamenti di medicina estetica, è possibile contrastare i cambiamenti della pelle, mantenendola giovane, idratata e luminosa. 

L’equipe di Aesthe Medica, poliambulatorio specializzato in medicina estetica, è a disposizione delle donne per trovare soluzioni personalizzate e sicure per sentirsi sempre al meglio, anche durante la menopausa.